10 Übungen für längere Drives (E-Book)

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In diesem E-Book lernst Du die richtige Bewegung für lange Drives! Die 10 Übungen lassen sich alle zu Hause ohne Ball durchführen. Du bringst Deinem Körper in aller Ruhe die Bewegungen bei und reduzierst damit die Technikgedanken auf dem Platz. Bei jeder Übung hilft Dir ein Video bei der richtigen Ausführung.

10 Übungen für längere Drives (E-Book)

Lerne die richtige Bewegung für längere Drives

Golflehrer Marcus Bruns zeigt, mit welchen Übungen Du zu Hause ohne Ball die richtige Bewegung für lange Drives lernst. Alle Übungen werden Dir zusätzlich per Video vorgestellt!

  • Übung 1: Stabile Drehung
  • Übung 2: Bessere Rotation
  • Übung 3: Schultern drehen
  • Übung 4: Körperspannung
  • Übung 5: Schwung einleiten
  • Übung 6: Körperwinkel halten
  • Übung 7: Anti-Slice Bewegung
  • Übung 8: Hüfte aktivieren
  • Übung 9: Schlagfläche fühlen
  • Übung 10: Lag erzeugen

Beispiel-Übung aus dem E-Book

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