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Gerade Bälle – Trainingsplan gegen den Slice (Online-Kurs)

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Deine Bälle fliegen überallhin – nur nicht gerade aus? Bei den meisten Hobbygolfern fliegt der Ball mit einer Rechtskurve, dem Slice. Mit diesem vierwöchigen Trainingsplan wirst auch Du es schaffen, endlich gerade Bälle zu schlagen!

  • Trainingsplan gegen den Slice
  • Der Golfschwung in vier Phasen zerlegt für gezieltes Training
  • 25 Video-Lerneinheiten
  • Verständliche Erklärungen und Übungen
Gerade Bälle – Trainingsplan gegen den Slice (Online-Kurs)
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Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Der Kurs »Gerade Bälle – Trainingsplan gegen den Slice« ist für alle, die genervt von ihren Fehlschlägen sind! In nur vier Wochen wirst Du es schaffen, Deinen Slice zu eliminieren. Beim Slice fliegt der Ball mit einer Kurve nach rechts (bei Rechtshändern).

Die Trainingseinheiten sind so aufgebaut, dass Du sie auf der Driving Range durchführen kannst. Für die Übungen brauchst Du nur Alignment Sticks (alternativ kannst Du auch zwei Golfschläger nehmen).

Schluss mit dem Slice – Endlich gerade Bälle

Ursachen für den Slice

Golfschwung einleiten

Aufbau des Kurses

Der Kurs »Gerade Bälle – Trainingsplan gegen den Slice« umfasst ein Grundlagen-Kapitel mit Erklärungen sowie vier konkrete Trainingseinheiten für die Driving Range. Die Trainingseinheiten sind so aufgebaut, dass Du sie innerhalb von einer Stunde durchführen kannst. Entscheide selbst, ob Du eine oder zwei Trainingseinheiten pro Woche durchführen möchtest, um Dein Slice in den Griff zu kriegen.

Grundlagen

  • Über den Kurs: Schluss mit dem SLice
  • Was sind die Ursachen für Slice?
  • Sind gerade Bälle möglich?
  • Test: Mit diesem Schläger solltest Du trainieren
  • Grundlagen: Das richtige Setup
  • Grundlagen: Richtig greifen
  • Grundlagen: Die richtige Schwungbahn
  • Dein Trainingsplan

Trainingseinheit Nr. 1

  • Griffkontrolle
  • Zielen und Ausrichten
  • Ballposition und Abstand

Trainingseinheit Nr. 2

  • Schwung einleiten
  • Probeschwung
  • Take Away üben
  • Rotation der Schultern
  • Einleitung und Drehung

Trainingseinheit Nr. 3

  • Der höchste Punkt
  • Handgelenk kontrollieren
  • Voller Probeschwung

Trainingseinheit Nr. 4

  • Abschwung
  • Pump Drill
  • Schwungbahn kontrollieren
  • Voller Golfschwung
  • Bewegungsübungen
  • Abschlusstest
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