Mental stark in die Saison (Online-Kurs)

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Du möchtest Dein volles Leistungspotenzial auf dem Platz oder im Turnier abrufen – und nicht nur auf der Range? Diplom Mentaltrainer Yannick Rosenberger verspricht keine Magie, zeigt Dir aber, wie Du mit der richtigen Vorgehensweise mental stärker wirst.

  • Die Geheimnisse des Mentaltrainings
  • Mit Selbstvertrauen und ohne Technikgedanken zum Schlag
  • Umgang mit schlechten Schlägen und Druck
  • Bessere Putts mit der richtigen Strategie
  • Über 2 Stunden Video-Material
Mental stark in die Saison (Online-Kurs)
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Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Der Kurs »Mental stark in die Saison« für alle, die sich schon immer gefragt haben, was Mentaltraining ganz konkret bedeutet. Yannick Rosenberger ist nicht nur Diplom Mentaltrainer, sondern selbst leidenschaftlicher Golfer. Mit dem Gewinn der Golf-Weltmeisterschaft für Linksgolfer hat er bewiesen, dass er weiß, wovon er spricht. In dem Kurs lernst Du alle Grundlagen und praktische Tipps für mentale Stärke auf der Runde.

Mental stark in die Saison

Die 1-Putt-Strategie

Die 1-Putt-Strategie in der Praxis

Aufbau des Kurses

Der Kurs »Mental stark in die Saison« ist die ideale Vorbereitung für den Start der neuen Saison! Yannick führt Dich in die Grundlagen des Mentaltrainings ein und erklärt Dir alles, was Du wissen musst, um mental stärker zu werden. Doch es bleibt nicht bei der Theorie: Yannick zeigt Dir, wie Du die gelernten Techniken auf der Runde anwenden kannst, um Dein volles Leistungspotenzial abzurufen.

Grundlagen

  • Das Geheimnis des mentalen Trainings
  • So nutzt Du mit dem Stapelmodell Deine Gedanken für Dich
  • Die Routine als Dein Schutzschild – Die Strategie-Box
  • Die Pre-Shot-Box
  • Die Play-Box
  • So verarbeitest Du jeden Schlag richtig

Anwendung auf dem Platz

  • Die Routine in der Praxis
  • Konzentriere Dich auf das Kontrollierbare
  • Das machst Du zwischen den Schlägen
  • Der richtige Umgang mit Druck und Nervosität
  • Die mentale 1-Putt-Strategie
  • Die mentale 1-Putt-Strategie in der Praxis
  • So bekommst Du Deine Leistung ins Turnier
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