Faszientraining: Mehr Beweglichkeit (Online-Kurs)

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Steigere die Beweglichkeit für Deinen Golfschwung! Mit diesem siebenwöchigen Trainingsplan wirst Du beweglicher für Deinen Golfschwung, beugst Schmerzen vor und schaffst die Grundlagen für mehr Länge und Konstanz.

37 Videos für mehr Beweglichkeit
Trainingsplan für 7 Wochen
Mehr Beweglichkeit für den Golfschwung
Dehnübungen und Faszientraining für Golfer

Faszientraining: Mehr Beweglichkeit (Online-Kurs)

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Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Der Kurs »Faszientraining – Mehr Beweglichkeit« hilft allen, die zu Hause durch regelmäßige, kurze Trainingseinheiten ihre Beweglichkeit steigern wollen, um Schmerzen vorzubeugen und einen größeren Bewegungsumfang für die Ausführung des Golfschwungs zu bekommen. Die erhöhte Beweglichkeit verbesserte die Konstanz und ist eine wichtige Grundlage für längere Schläge.